Qui suis-je ?
Je suis Marie Fraulob, psychopraticienne à Brest.
J’accompagne les adultes qui traversent des périodes de doute, de stress ou de transition, qu’elles soient personnelles ou professionnelles. Ces moments peuvent susciter des questionnements, une perte de repères ou un besoin de changement. Mon rôle est de vous offrir un espace pour déposer ce que vous vivez, prendre du recul et avancer plus sereinement.
Mon approche repose sur une écoute attentive, bienveillante et sans jugement. Chaque personne est unique : j’adapte donc mon accompagnement à votre histoire, votre sensibilité et votre rythme. Ensemble, nous explorons ce qui fait sens pour vous, afin de vous aider à mieux comprendre vos émotions, vos fonctionnements et vos besoins.
L’objectif de ce travail est de vous permettre de retrouver un équilibre qui vous correspond, de renforcer vos ressources personnelles et d’avancer avec plus de clarté et de confiance. Les séances constituent un temps pour vous, un espace sécurisé où la parole est libre et respectée.
Consulter est une démarche personnelle importante. Je vous accueille dans un cadre strictement confidentiel, respectueux et sécurisant, propice à l’expression et à l’évolution.
Approches utilisées :
• Approche humaniste et centrée sur la personne
• Écoute active et bienveillante
• Techniques de gestion du stress et des émotions
• Méditation et exercices de recentrage
• Outils adaptés à vos besoins et à votre situation
Chaque accompagnement est construit avec vous, dans une relation de confiance, afin de favoriser un cheminement authentique et durable.
Questions récurrentes
Faut-il avoir un problème précis pour consulter ?
Non, vous pouvez venir simplement parce que vous ressentez le besoin de vous exprimer, de lâcher prise, de ressentir vos émotions.
Comment se déroule la première séance ?
La première séance est un temps d’échange destiné à mieux comprendre votre situation, vos attentes et vos besoins. Nous faisons connaissance et définissons ensemble les objectifs de l’accompagnement ainsi que l’approche la plus adaptée. Ce premier rendez-vous se déroule dans un esprit d’écoute, de bienveillance et de collaboration.
Faut-il préparer quelque chose avant la séance ?
Il n’est pas nécessaire de préparer quoi que ce soit. Vous pouvez venir tel que vous êtes, avec vos questions ou simplement l’envie d’échanger. La séance s’adapte à votre besoin du moment.
Quels types de problématiques pouvez-vous accompagner ?
J’accompagne notamment :
- le stress et l’anxiété
- les périodes de transition personnelle ou professionnelle
- les difficultés relationnelles
- le manque de confiance en soi
- les questionnements de vie
- l’épuisement émotionnel
Cette liste n’est pas exhaustive.
Les consultations sont-elles confidentielles ?
Oui. Les séances se déroulent dans un cadre strictement confidentiel. Ce que vous partagez reste protégé et respecté.
La psychopraticienne remplace-t-elle un médecin ou un psychologue ?
L’accompagnement proposé ne se substitue pas à un suivi médical ou psychiatrique. Il peut en revanche être complémentaire.
Les séances sont-elles remboursées ?
La sécurité sociale ne prend pas en charge les consultations mais certaines mutuelles proposent une prise en charge.
Combien de temps dure une séance ?
Une séance dure généralement entre 45 minutes et 1 heure. Cette durée permet un temps d’échange suffisant tout en respectant votre rythme.
Combien de séances sont nécessaires ?
Le nombre de séances varie selon chaque personne et chaque situation. Certaines problématiques peuvent nécessiter quelques séances, tandis que d’autres accompagnements s’inscrivent dans la durée. Nous faisons régulièrement le point ensemble.
Proposez-vous des consultations en visio ?
Oui, les séances peuvent se dérouler en visioconférence ou en présentiel, selon votre préférence. La qualité de l’accompagnement reste la même dans les deux cas.
Comment prendre rendez-vous ?
Vous pouvez réserver directement en ligne via la page “Prendre rendez-vous”. Vous choisissez le créneau qui vous convient et recevez une confirmation immédiate. Vous pouvez aussi me joindre au 07 71 62 63 66.
Puis-je annuler un rendez-vous ?
Oui, en respectant un délai de 24h.
Puis-je annuler ou déplacer un rendez-vous ?
Oui, il est possible d’annuler ou de modifier un rendez-vous jusqu’à 24 heures à l’avance. Passé ce délai, la séance reste due.
Est-ce normal d’hésiter avant de consulter ?
Oui, il est tout à fait normal d’hésiter. La première séance permet justement de faire connaissance, sans engagement. Vous restez libre de poursuivre ou non l’accompagnement.